Bienvenue à Amélie de BEE HEALTHY (naturopathie)- Bienvenue à Greg (nouveau coach) - Séances Team Training suspendues provisoirement pour raisons sanitaires
« Efficacité doublée en alliant sport & nutrition »

Doublez votre efficacité avec le coaching sport santé

Programme physique et nutritionnel de 3 mois

Mange mieux
Bouge souvent
Hydrate toi
Dors suffisamment
Aime ton corps
Fais-en un mode de vie

Nutrition

Je suis Amélie Blanc, naturopathe et coach en nutrition, diplômée de l’école ADNR. 

Mon histoire personnelle m’a amené à m’intéresser à l’alimentation et aux influences qu’elle peut avoir sur notre organisme : au niveau de la sphère immunitaire, neurologique, digestive et physique. 

C’est un sujet qui me passionne et je suis perpétuellement en formation, au gré des avancées de la science, qui ne cesse de faire des découvertes en ce domaine. 

Pour être en bonne santé, l’alimentation va de pair avec une activité physique régulière et une bonne gestion du stress. 

MON OBJECTIF EST DE VOUS PERMETTRE DE VOUS SENTIR EN PLEINE POSSESSION DE VOUS-MÊME. 

Ce qui signifie avoir une bonne vitalité physique et mentale au quotidien. 

POURQUOI ME CONSULTER ? 

Métabolisme et poids 

Perte de poids durable, rééquilibrage alimentaire, prise de masse, syndrome métabolique, relance métabolique, transition végétale … 

Sommeil et fatigue 

Difficulté d’endormissement, insomnie, réveil nocturne, sommeil non réparateur… 

Troubles digestifs 

Maladies auto-immunes, ballonnements, constipation … 

LA CONSULTATION 

La première consultation dure entre 1h30 et 2h. 

Par le biais de questions précises sur vos antécédents, votre hygiène de vie et vos symptômes, cet entretien permettra d’identifier la cause du problème et d’aboutir à un protocole personnalisé. 

LE PROTOCOLE 

Il comporte plusieurs parties : 

Un bref résumé de notre entrevue 

Des conseils nutritionnels adaptés à votre problématique et à votre vitalité 

Des conseils d’hygiène de vie naturopathique en termes d’activité physique, de sommeil, de gestion du stress … 

PRENDRE RDV 

Par téléphone au 06 13 02 45 45 ou par mail à : 

[email protected]

Suivi par la naturopathe de la salle spécialisée en nutrition pendant 3 mois, qui comprend :

  • Un bilan d’hygiène vitale
  • Un programme nutritionnel
  • 4 entretien de suivis (avec Inbody à chaque entretien)
  • Mails illimités

Sport

Coaching personnalisé d’une durée 3 mois, adapté aux objectifs définis.

  • Un bilan fonctionnel dynamique (FMS)
  • 2 séances individuelles d’une heure par semaine
  • Reporting vidéo à l’issue de chaque séance

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